#SportscholenOpen

Actie dag : 27 februari 2021 - 09:00 - 15:00 uur Zoals u weet moesten wij de deuren van ons sportcentrum met ingang van 15 december wederom sluiten. Inmiddels zijn wij al weer een paar maanden verder en er lijkt weinig zicht op heropening op korte termijn....

Mark. 3 miljoen Nederlanders zitten stil.

Drie miljoen Nederlanders weten ook hoe belangrijk bewegen is. Bewegen draait meestal niet om het krijgen van een 'killer body' of topprestaties. Bewegen in de sportschool is voor de meeste mensen dé manier om een beetje op jezelf te passen. Met elkaar, voor...

OUTDOOR trainingen

YEEAAHHHH ! We hebben vandaag een tent geïnstalleerd over de OUTDOOR Free Weight Zone. Er was vorig jaar al een tent geïnstalleerd voor de OUTDOOR FITNESS in onze achtertuin. Om het sportieve OUTDOOR aanbod te vergroten hebben we nog een extra zone voor...

OUTDOOR – Kettle Bell training

Kettle Bell training is een ideale full body workout training om op te pakken tijdens de lockdown in onze OUTDOOR Gym. Onder begeleiding leren wij u - van beginner tot gevorderden - de techniek van het trainen met een Kettle Bell. Reserveringen voor deze...

6 Weeks – Back in Shape

OUTDOOR Service Programma in onze OUTDOOR waarin we u 6 weken begeleiden naar weer een fittere versie van uzelf! Het programma is een goede stok achter de deur om weer lekker op gang te komen. Het programma kunt u volgen op basis van uw abonnement. We...
Gratis Inloop spreekuur

Gratis Inloop spreekuur

Iedere vrijdag van 9:00 - 11:00 uur GRATIS inloopspreekuur. Fysiotherapie praktijk Pepijn Mensink verzorgt zonder afspraak dit inloopuur voor advies of vragen over training en/of blessures. Dus heeft u twijfels over uw trainingsvorderingen of de manier waarop u kunt...

Lees meer
Stress reduceren?

Stress reduceren?

BEWEGEN IS VAN BELANG - ZEKER NU! Bij veel mensen brengt de huidige situatie (extra) spanning of stress met zich mee. Stress kan van negatieve invloed zijn op uw weerstand en kan zich ook uiten in de vorm van lichamelijke klachten. Dagelijks bewegen is heel...

Lees meer
Booty Corner

Booty Corner

Vanaf november speciaal voor de dames een Booty Corner. Zeer populair in de workout voor dames zijn naast de cardio trainingen ook de buik - billen en benen oefeningen. Deze oefeningen komen uiteraard veel voor in onze groepslessen maar u kunt ook individueel deze...

Lees meer
Nog meer ‘veilige’ trainingsruimte

Nog meer ‘veilige’ trainingsruimte

Maandag 31 augustus zijn we gestart met een verbouwing voor extra trainingsruimte. Wij verwachten de nieuwe ruime trainingsfaciliteiten in de eerste week van november te kunnen gebruiken. Nu de weersverwachtingen wat onzekerder worden kunnen wij door het uitbreiden...

Lees meer
Expositie Cora Koppel

Expositie Cora Koppel

 Al schilderend gaat Cora op avontuur en volgt haar ingeving vanuit het hart met diverse materialen en technieken.  Schilderen is een creatief proces, zoekend naar harmonie en durven doen wat je op dat moment wilt en kunt.  Toevalligheden komen niet...

Lees meer
Barre Class – Small group

Barre Class – Small group

Vanaf 1 oktober a.s. starten we de Barre Class weer op, maar dan wel in kleiner groepsverband (max.8 personen) De aandachtspunten in deze uitdagende class liggen op toning van het lichaam gericht. Intensief, in een lekker tempo worden de oefeningen voor buik, billen...

Lees meer
New Arrivals

New Arrivals

De nieuwe collectie is binnen! Heerlijke functionele trainingswear van Craft en super vrouwelijke trainingswear van het italiaanse merk DEHA. Gun jezelf een leuke nieuwe OUTFIT en geniet van een nieuw sportseizoen! Have fun!

Lees meer
Sauna Openingstijden

Sauna Openingstijden

De sauna is weer geopend voor onze bezoekers. Echter wel op veilige wijze gedurende de Corona Periode. Vanwege de OUTDOOR lessen die gegeven worden in onze saunatuin is het niet mogelijk de sauna te openen in de ochtend en avond gedurende de lessen. De openingstijden...

Lees meer
Conditie kwijt? Spieren weg?

Conditie kwijt? Spieren weg?

Tijdens de zware Corona Periode hebben sommige van u wel door kunnen trainen, anderen hebben zaken laten versloffen en daar nu spijt van. Wat u situatie ook is, wij zijn er voor u! Onze fitness instructeurs staan te voor u klaar om uw trainingsschema te updaten. U...

Lees meer
Er is genoeg ‘veilige’ ruimte voor iedereen!

Er is genoeg ‘veilige’ ruimte voor iedereen!

In de vorige nieuwsbrief hebben wij u beloofd dat OUTDOOR sporten en trainen een onderdeel zal blijven in de voorzieningen die wij onze sporters bieden. De OUTDOOR gym blijft tot september 2020 en we gaan ervan uit dat de OUTDOOR gym er volgend jaar weer is. Ook de...

Lees meer
Aangepaste openingstijden en lesrooster

Aangepaste openingstijden en lesrooster

ALGEMENE OPENINGSTIJDENTijdens de zomervakantie van vrijdag 3 juli t/m zondag 16 aug. maandag 7.00 - 22.00 uurdinsdag 8.00 - 22.00 uurwoensdag 7.00 - 22.00 uurdonderdag 8.00 - 22.00 uurvrijdag 7.00 - 21.00 uurzaterdag 8.00 - 15.00 uurzondag 8.00 - 15.00 uur...

Lees meer
Expositie Roos Chirino

Expositie Roos Chirino

Deze zomer stellen wij een prachtig deel van de collectie van contemporary potret artist Roos Chirino ten toon. Roos Chirino, geboren te Oisterwijk, heeft vanaf een hele jonge leeftijd een liefde voor schilderen gevoeld. Vanaf het eerste moment dat zij een kwast kon...

Lees meer
Dat vrije buitengevoel blijft …       wanneer je binnenloopt!

Dat vrije buitengevoel blijft … wanneer je binnenloopt!

Vanaf 1 juli mogen we weer binnen sporten, tenminste als alle nederlanders zich de komende weken gedragen en aan de regels houden van het RIVM. Wij kijken er zeker naar uit u niet alleen buiten maar ook weer binnen te mogen ontvangen. Gelukkig zien wij als Premium...

Lees meer
1 juni Terras Open!

1 juni Terras Open!

Eigenlijk is het allemaal zo "slecht" nog niet toch? Het buiten sporten is een feestje hier bij SQUASH & WELLNESS. De padelbanen worden enthousiast geboekt en de outdoor fitness wordt veelvuldig gebruikt. De Workout lessen en de Body & Mind lessen worden per...

Lees meer
CoronaProof Outdoor Trainingen

CoronaProof Outdoor Trainingen

Hello Again! Vanaf 18 mei aanstaande is het zover! De deuren van SQUASH & WELLNESS kunnen weer OPEN! Natuurlijk volgens alle richtlijnen! Onze fysiotherapeuten zijn vorige week weer begonnen en de schoonheidsspecialisten van Purity hervatten volgende week hun...

Lees meer

Pin It on Pinterest