MILON Cirkel 

In het hart van onze fitnessruimte hebben wij een podium gecreëerd voor de MILON Cirkel. Op de MILON cirkel kunt u SNELLER, MAKKELIJKER en EFFECTIEVER trainen door de excentrische en concentrische bewegingen waarop de apparatuur is opgebouwd. Dit is anders dan bij de traditionele apparatuur in de fitness. 

 

SNELLER een complete workout in slechts 35 minuten.

Werk, gezin, sociale verplichtingen. We hebben het allemaal erg druk. Dus ondanks dat we weten dat bewegen een must is, komt het er niet altijd van.

Dan is het goed te weten dat u op de MILON Cirkel een complete work-out doet voor uw hele lichaam in slechts 35 minuten. In een afwisselende work-out op volautomatische toestellen traint u de spieren én conditie op een veilige en zeer effectieve manier. U traint wanneer u wilt en bent 35 minuten later weer klaar. Twee trainingen per week zijn voldoende.

MAKKELIJKER met uw personal chipkaart traint u veilig en snelKen je dat?

Ondanks de totaal begeleiding die SQUASH & WELLNESS als Premium HealthCLub in de fitness biedt met de ondersteuning van de Technogym My Wellness App kan het voor sommigen best ‘overwhelming’ zijn zo’n fitness ruimte met veel apparatuur. Om de instap van non-moving naar moving een beetje prettiger te maken hebben wij de MILON Cirkel geplaatst . U kunt met uw eigen chipkaart of uw Technogym Wellness Key gebruik maken van de MILON cirkel. Deze datadrager zorgt ervoor dat ieder toestel exact op u is afgestemd. De juiste zithouding, de juiste beweging en de juiste weerstand. Dat is het gemak waar u naar zoekt tijdens uw training. Zo verspilt u geen onnodige tijd en kunt u snel en eenvoudig een training afwerken

EFFECTIEVER dan de traditionele fitness toestellen door excentrische en concentrische bewegingen

De meest effectieve training om uw lichaam sterker te maken en uw verbranding te verhogen is spiertraining. Uw spieren zijn de motor van uw lichaam en zorgen ervoor dat u sterk, gezond én slank blijft. Maar hoe traint u de  spieren zo effectief mogelijk als u maar weinig tijd heeft? Op de MILON Cirkel dus! Door gebruik te maken van de modernste technieken traint u op de MILON Cirkel tot wel 30% effectiever dan op traditionele fitnesstoestellen en dat in slechts 35 minuten. Ideaal, ook als u weinig tijd heeft of niet graag aan sport doet!

Sport Nieuws

Outdoor Body & Mind

Outdoor Body & Mind

Hartverwarmende Yoga, Pilates en Pilates Reformer trainingen. Deze Body and Mind trainingen vinden plaats in een aparte outdoor ruimte, in alle rust. We hebben de sauna tuin weer schoongemaakt en dit jaar plaatsen we er een prachtige tent zodat iedere OUTDOOR...

Outdoor Body Shape

Outdoor Body Shape

Time to catch up again! Vanaf volgende week weer op het rooster, Outdoor Body Shape en Outdoor Cross Power trainingen en uiteraard volledig Corona Proof. Lekker weer vanouds gezellig maar op veilige afstand werken aan uw conditie. Tijd om weer lekker aan uw lijf en...

Outdoor Boxing

Outdoor Boxing

Catching up strong! We 'mogen' weer Outdoor trainen in Small Groups en op 1,5 mtr afstand en dus starten we vanaf volgende week populaire trainingsvormen weer op, zo ook de bokstrainingen. Heeft u weleens nagedacht over bokstrainingen? Het is soms best wat imponerend...

Pin It on Pinterest