Juniorlessen

Kinderen zijn onze toekomst

Kinderen meegeven een mooie balans te vinden tussen inspanning en ontspanning is onze taak. Bij SQUASH & WELLNESS zijn wij er bewust van dat bewegen in iedere generatie een ‘ must’ is om deze balans te vinden. Wij dragen heel graag ons steentje bij aan het welzijn van uw kinderen!

Aanmelden proefles

Seizoen  2018/2019

 

Lestijden Junior

Periode III

Maandag
Les Tijd Docent Zaal
Jeugdfitness 17:00-18:00 uur Fitness
 
Woensdag
Les Tijd Docent Zaal
Boksen 7-10 jaar 17:00-18:00 uur Jerrell Workout zaal
Boksen 10+ 18:00-19:00 uur Jerrell Workout zaal
Donderdag
Les Tijd Docent Zaal
Teens yoga 12 jr. 17:00-18:00 uur Nanda Body and Mind zaal
Vrijdag
Les Tijd Docent Zaal
Peuter gym tot 4 jr. 14:45-15:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 5-7 jr. 15:30-16:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 7-12 jr 16:30-17:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 8+ 17:30-18:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 13+ 18:30-19:30 uur Ruben Body and Mind zaal
       
Streetdance 5-8 jr. 15:30-16:30 uur Viviane Workout zaal
Streetdance 9-13 jr 16:30-17:30 uur Viviane Workout zaal
Jeugdfitness 16:00-17:00 uur Fitness Instructeur Atrium
Lesdata Junior dance & Junior judo

Lessen periode II  –  2018/2019  (Schoolvakantieperiodes worden NIET in de lesdata meegenomen)

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag
Week 1 10 dec 11 dec 19 dec 13 dec 14 dec
Week 2 17 dec 18 dec 9 jan 20 dec 21 dec
Week 3 7 jan 8 jan 16 jan 10 jan 11 jan
Week 4 14 jan 15 jan 23 jan 17 jan 18 jan
Week 5 21 jan 22 jan 30 jan 24 jan 25 jan
Week 6 28 jan 29 jan 6 febr 31 jan 1 febr
Week 7 4 febr 5 febr 13 febr 7 febr 8 febr
Week 8 11 febr 12 febr 27 febr 14 febr 15 febr
Week 9 25 febr 26 febr 6 mrt 28 febr 1 mrt
Week 10 4 mrt 5 mrt 13 mrt 7 mrt 8 mrt
Week 11 11 mrt 12 mrt 20 mrt 14 mrt 15 mrt
Week 12 18 mrt 19 mrt 27 mrt 21 mrt 22 mrt
Week 13 25 mrt 26 mrt 3 apr 28 mrt 29 mrt
Lesgelden junior

Lesdata voor onze junior lessen zijn ingedeeld in 3 periodes (van 13 lessen) per seizoen. 

  • Periode I loopt van sept t/m dec
  • Periode II loopt van jan t/m maart
  • Periode III loopt van mei t/m juni

Inschrijfgeld junior is € 25,-

De lesgelden worden geind voorafgaand aan de periode.

(in verband met de spreiding van de zomervakantie zal dit voor periode I altijd in juli gebeuren ) 

De kosten zijn € 85,- per periode van 13 lessen

JUNIOR JUDO / JIU JITSU

“De basis der sporten” Leren vallen en opstaan, zeker worden van jezelf en je krachten leren kennen en gebruiken op een goede manier! Dat is nuttig voor je zelfbeeld en in combinatie met andere sporten als hockey of voetbal een nuttige aanvulling. Judo en Jiu Jitsu lessen Bij SQUASH & WELLNESS worden gedoceerd door wereldkampioen Ruben Assmann.

JUNIOR DANCE

“Dance your blues away” Dance is een heerlijke ontspanning vorm voor kinderen. Je vrij voelen te bewegen zoals je zelf fijn vindt,  is een onbevangen eigenschap die u zolang mogelijk zou moeten koesteren voor uw kind. StreeteDance, Modern Jazz of BreakDance bij SQUASH & WELLNESS hebben we vele dance vormen. Welke uw kind het beste past ? Neem en proefles en probeer! Dance wordt bij SQUASH & WELLNESS gedoceerd door Viviane, Elianne en Walid.

JUNIOR YOGA

“Yoga maakt ons blij, creatief en ontspannen” Yoga voor de jeugd is een heerlijke les waarin wij de kinderen spelenderwijs de beginselen van de yoga bijbrengen. Yoga voor de jeugd wordt bij SQUASH & WELLNESS gedoceerd door Nanda Lofvers.

ALL FITNESS

“Cross Power, Functional training en Cardio fitness” Fitness is een algemene term voor zeer veel verschillende bewegingsvormen om je lichaam ‘fit’ te maken. En dus hebben wij speciaal voor de kids leuke, opbouwende lesvormen gemaakt waarin wij in verschillende leeftijdsgroepen werken aan de stabiliteit en flexibiliteit van het lichaam. Gewoon omdat het goed is aan je lichaam te werken ‘ jong geleerd – oud gedaan! Of om sportspecifiek te trainen in een groep of met een Personal Trainer.

Schrijf nu in voor een proefles!

Check het lesrooster op onze website of bel 035 693 5072

Pin It on Pinterest