Juniorlessen

Kinderen zijn onze toekomst

Kinderen meegeven een mooie balans te vinden tussen inspanning en ontspanning is onze taak. Bij SQUASH & WELLNESS zijn wij er bewust van dat bewegen in iedere generatie een ‘ must’ is om deze balans te vinden. Wij dragen heel graag ons steentje bij aan het welzijn van uw kinderen!

Aanmelden proefles

Seizoen  2019/2020

 

Lestijden Junior

Periode I

Maandag
Les Tijd Docent Zaal
Jeugdfitness 17:00-18:00 uur Fitness
Woensdag
Les Tijd Docent Zaal
Boksen 7-12 jaar 17:00-18:00 uur Jerrell Workout zaal
Boksen 13+ 18:00-19:00 uur Jerrell Workout zaal
Donderdag
Les Tijd Docent Zaal
Teens yoga 17:00-18:00 uur Nanda Body and Mind zaal
Boksen 17:00-18:00 uur Jerrell Workout zaal
Vrijdag
Les Tijd Docent Zaal
Peuter gym tot 4 jr. 14:45-15:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 5-7 jr. 15:30-16:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 7-12 jr 16:30-17:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 8+ 17:30-18:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 13+ 18:30-19:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jeugdfitness 16:00-17:00 uur Fitness Instructeur Atrium
Lesdata Junior judo

Lessen periode I  –  2019/2020  (Schoolvakantieperiodes worden NIET in de lesdata meegenomen)

 

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag
Week 1 26 aug  27 aug 28 aug 29 aug 30 aug
Week 2 2 sept 3 sept 4 sept 5 sept 6 sept
Week 3 9 sept 10 sept 11 sept 12 sept 13 sept
Week 4 16 sept 17 sept 18 sept 19 sept 20 sept
Week 5 23 sept 24 sept 25 sept 26 sept 27 sept
Week 6 30 sept 1 okt 2 okt 3 okt 4 okt
Week 7 7 okt 8 okt 9 okt 10 okt 11 okt
Week 8 14 okt 15 okt 16 okt 17 okt 18 okt
Week 9 28 okt 29 okt 30 okt 31 okt 1 nov
Week 10 4 nov 5 nov 6 nov 7 nov 8 nov
Week 11 11 nov 12 nov 13 nov 14 nov 15 nov
Week 12 18 nov 19 nov 20 nov 21 nov 22 nov
Week 13 25 nov 26 nov 27 nov 28 nov 29 nov
Lesgelden junior

Lesdata voor onze junior lessen zijn ingedeeld in 3 periodes (van 13 lessen) per seizoen. 

  • Periode I loopt van sept t/m nov
  • Periode II loopt van dec t/m maart
  • Periode III loopt van mrt t/m juli

Inschrijfgeld junior is € 27,-

De lesgelden worden geind voorafgaand aan de periode.

(in verband met de spreiding van de zomervakantie zal dit voor periode I altijd in juli gebeuren ) 

De kosten zijn € 87,- per periode van 13 lessen

JUNIOR JUDO / JIU JITSU

“De basis der sporten” Leren vallen en opstaan, zeker worden van jezelf en je krachten leren kennen en gebruiken op een goede manier! Dat is nuttig voor je zelfbeeld en in combinatie met andere sporten als hockey of voetbal een nuttige aanvulling. Judo en Jiu Jitsu lessen Bij SQUASH & WELLNESS worden gedoceerd door wereldkampioen Ruben Assmann.

ALL FITNESS

“Cross Power, Functional training en Cardio fitness” Fitness is een algemene term voor zeer veel verschillende bewegingsvormen om je lichaam ‘fit’ te maken. En dus hebben wij speciaal voor de kids leuke, opbouwende lesvormen gemaakt waarin wij in verschillende leeftijdsgroepen werken aan de stabiliteit en flexibiliteit van het lichaam. Gewoon omdat het goed is aan je lichaam te werken ‘ jong geleerd – oud gedaan! Of om sportspecifiek te trainen in een groep of met een Personal Trainer.

JUNIOR YOGA

“Yoga maakt ons blij, creatief en ontspannen” Yoga voor de jeugd is een heerlijke les waarin wij de kinderen spelenderwijs de beginselen van de yoga bijbrengen. Yoga voor de jeugd wordt bij SQUASH & WELLNESS gedoceerd door Nanda Lofvers.

Schrijf nu in voor een proefles!

Check het lesrooster op onze website of bel 035 693 5072

Pin It on Pinterest