Juniorlessen

Kinderen zijn onze toekomst

Kinderen meegeven een mooie balans te vinden tussen inspanning en ontspanning is onze taak. Bij SQUASH & WELLNESS zijn wij er bewust van dat bewegen in iedere generatie een ‘ must’ is om deze balans te vinden. Wij dragen heel graag ons steentje bij aan het welzijn van uw kinderen!

Aanmelden proefles

Seizoen  2024/2025

 

Lestijden Junior

Periode I

Maandag
Les Tijd Docent Zaal
Jeugdfitness 17:00-18:00 uur Fitness Instructeur Fitness
Woensdag
Vrijdag
Les Tijd Docent Zaal
Jiu Jitsu 7-12 jr 17:45-18:45 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 8+ 18:45-19:45uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 13+ 19:45-20:45 uur Ruben Body and Mind zaal
Jeugdfitness 16:00-17:00 uur Fitness Instructeur Atrium
Lesdata Junioren fitness en Judo / Jiu Jitsu

 

 

 

 

 

Lessen Periode 3 (2025 )

Junior Fitness Judo en Jiu Jitsu Junior Fitness
DAG MAANDAG VRIJDAG VRIJDAG
Week 1 31 mrt 4 apr 4 apr
Week 2 7 apr 11 apr 11 apr
Week 3 14 apr 18 apr 18 apr
Week 4 5 mei 9 mei 9 mei
Week 5 12 mei 16 mei 16 mei
Week 6 19 mei 23 mei 23 mei
Week 7 26 mei 30 mei 30 mei
Week 8 2 juni 6  juni 6  juni
Week 9 16 juni 20 juni 20 juni
Week 10 23 juni 27 juni 27 juni
Week 11 30 juni 4 juli 4 juli
Week 12 7 juli 11 juli 11 juli
Week 13 14 juli 18 juli 18 juli

 

Lesgelden junior

Lesdata voor onze junior lessen zijn ingedeeld in 3 periodes (van 13 lessen) per seizoen. 

  • Periode I loopt van sept t/m nov
  • Periode II loopt van dec t/m maart
  • Periode III loopt van mrt t/m juli

Inschrijfgeld junior is € 27,-

De lesgelden worden geind voorafgaand aan de periode.

(in verband met de spreiding van de zomervakantie zal dit voor periode I altijd in juli gebeuren ) 

De kosten zijn € 97,- per periode van 13 lessen

JUNIOR JUDO / JIU JITSU

“De basis der sporten” Leren vallen en opstaan, zeker worden van jezelf en je krachten leren kennen en gebruiken op een goede manier! Dat is nuttig voor je zelfbeeld en in combinatie met andere sporten als hockey of voetbal een nuttige aanvulling. Judo en Jiu Jitsu lessen Bij SQUASH & WELLNESS worden gedoceerd door wereldkampioen Ruben Assmann.

 Kijk voor leeftijdsgroepen in bovenstaand schema.

PADEL LESSEN

Padel is een zeer snel groeiende sport in Nederland. Padel lijkt een beetje op tennis en een beetje op squash. Padel wordt altijd met 2 spelers tegen 2 spelers gespeeld. Padellessen kun je volgen op de banen van PadelClub Bussum. De PadelClub ligt in de achtertuin van SQUASH & WELLNESS Premium HealthClub. Je hoeft geen lid te zijn van SQUASH & WELLNESS om les te krijgen op de PadelClub. Je kunt altijd een baan reserveren via het online reserveringssysteem of je kunt een lesvorm opvragen die jou past bij de servicebalie. Lijkt het je leuk een keer te proberen wat Padel eigenlijk is ? Dan kun je ook een keer meedoen aan een PadelClinic voor de jeugd ( vanaf 10 jaar ) 

 

Ben je al overtuigd dat je padel een leuk sportief spel vindt én ben je toe aan meer technische en tactische uitleg over het spel? Meldt je dan aan voor het eerstvolgende blok jeugdlessen.

ALL FITNESS

“Cross Power, Functional training en Cardio fitness” Fitness is een algemene term voor zeer veel verschillende bewegingsvormen om je lichaam ‘fit’ te maken. En dus hebben wij speciaal voor de kids leuke, opbouwende lesvormen gemaakt waarin wij in verschillende leeftijdsgroepen werken aan de stabiliteit en flexibiliteit van het lichaam. Gewoon omdat het goed is aan je lichaam te werken ‘ jong geleerd – oud gedaan! Of om sportspecifiek te trainen in een groep of met een Personal Trainer.

Schrijf nu in voor een proefles!

Kies uit een van de onderstaande opties. Off Peak ( tussen 11:00 - 17:00 uur )
Check het lesrooster op onze website of bel 035 693 5072

Pin It on Pinterest