Juniorlessen

Kinderen zijn onze toekomst
Kinderen meegeven een mooie balans te vinden tussen inspanning en ontspanning is onze taak. Bij SQUASH & WELLNESS zijn wij er bewust van dat bewegen in iedere generatie een ‘ must’ is om deze balans te vinden. Wij dragen heel graag ons steentje bij aan het welzijn van uw kinderen!
Aanmelden proefles

Periode III

Lestijden Junior

Periode III

Maandag
Les Tijd Docent Zaal
Jeugdfitness 17:00-18:00 uur Fitness
Woensdag
Les Tijd Docent Zaal
Boksen 7-12 jaar 17:00-18:00 uur Jerrell Workout zaal
Boksen 13+ 18:00-19:00 uur Jerrel Workout zaal
Donderdag
Les Tijd Docent Zaal
Kids yoga 7-10 jr. 16:00-17:00 uur Nanda Body and Mind zaal
Teens yoga 11-14 jr. 17:00-18:00 Nanda Body and Mind zaal
Vrijdag
Les Tijd Docent Zaal
Peuter gym tot 4 jr. 14:45-15:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 5-7 jr. 15:30-16:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 7-11 jr 16:30-17:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Judo 8+ 17:30-18:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Jiu Jitsu 18:30-19:30 uur Ruben Body and Mind zaal
Streetdance tot 10 jr. 15:30-16:30 uur Viviane Workout zaal
Streetdance 10+ 16:30-17:30 uur Viviane Workout zaal
Jeugdfitness 16:00-17:00 uur FunXtion
Lesdata Junior dance & Junior judo
Lessen periode II

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag
Week 1 9 april 10 april 4 april 5 april 13 april
Week 2 16 april 17 april 11 april 12 april 20 april
Week 3 23 april 24 april 18 april 19 april 11 mei
Week 4 7 mei 8 mei 25 april 26 april 18 mei
Week 5 14 mei 15 mei 9 mei 17 mei 25 mei
Week 6 28 mei 22 mei 16 mei 24 mei 1 juni
Week 7 4 juni 29 mei 23 mei 31 mei 8 juni
Week 8 11 juni 5 juni 30 mei 7 juni 15 juni
Week 9 18 juni 12 juni 6 juni 14 juni 22 juni
Week 10 25 juni 19 juni 13 juni 21 juni 29 juni
Week 11 2 juli 26 juni 20 juni 28 juni 6 juli
Week 12 9 juli 3 juli 27 juni 5 juli 13 juli
Week 13 16 juli 10 juli 4 juli 12 juli 20 jul

JUNIOR JUDO / JIU JITSU

“De basis der sporten”

Leren vallen en opstaan, zeker worden van jezelf en je krachten leren kennen en gebruiken op een goede manier! Dat is nuttig voor je zelfbeeld en in combinatie met andere sporten als hockey of voetbal een nuttige aanvulling.

Judo en Jiu Jitsu lessen Bij SQUASH & WELLNESS worden gedoceerd door wereldkampioen Ruben Assmann.

JUNIOR DANCE

“Dance your blues away”

Dance is een heerlijke ontspanning vorm voor kinderen. Je vrij voelen te bewegen zoals je zelf fijn vindt,  is een onbevangen eigenschap die u zolang mogelijk zou moeten koesteren voor uw kind. StreeteDance, Modern Jazz of BreakDance bij SQUASH & WELLNESS hebben we vele dance vormen. Welke uw kind het beste past ? Neem en proefles en probeer!

Dance wordt bij SQUASH & WELLNESS gedoceerd door Viviane, Elianne en Walid.

JUNIOR YOGA

“Yoga maakt ons blij, creatief en ontspannen”

Yoga voor de jeugd is een heerlijke les waarin wij de kinderen spelenderwijs de beginselen van de yoga bijbrengen.

Yoga voor de jeugd wordt bij SQUASH & WELLNESS gedoceerd door Nanda Lofvers.

ALL FITNESS

“Cross Power, Functional training en Cardio fitness”

Fitness is een algemene term voor zeer veel verschillende bewegingsvormen om je lichaam ‘fit’ te maken. En dus hebben wij speciaal voor de kids leuke, opbouwende lesvormen gemaakt waarin wij in verschillende leeftijdsgroepen werken aan de stabiliteit en flexibiliteit van het lichaam. Gewoon omdat het goed is aan je lichaam te werken ‘ jong geleerd – oud gedaan! Of om sportspecifiek te trainen in een groep of met een Personal Trainer.

Schrijf nu in voor een proefles!

Check het lesrooster op onze website of bel 035 693 5072

Pin It on Pinterest