Aangepast lesrooster

Tijdens de herfstvakantie hebben wij een aangepast lesrooster. Het dagelijks actuele lesrooster kunt u  checken via de website of via de mobiele versie. U kunt deze versie ook op uw mobiel laden. U kunt ook een iPhone applicatie installeren op uw iPhone (of...

Try Outs – Pilates Reformer

Vanaf donderdag 4 oktober is het eindelijk zover. Kom langs en ervaar zelf deze full body workout training in onze nieuwe "PILATES BOUTIQUE". Met prachtige nieuwe apparatuur net gearriveerd uit de USA.  Leden : Gratis inschrijving voor de workshops via de...

Open weekend

TRAIN SMARTER, NOT JUST HARDER - SKILL UP Tijdens dit weekend ( 29 en 30 september ) kunt u zelf ervaren wat goed trainen in een mooie geconditioneerde ambiance met u doet. Het kost u wellicht energie maar u krijgt er zoveel energie voor terug. Dit weekend...

Re – Opening Fitness

With SKILL ATHLETIC Nu wij de laatste hand leggen aan de (ver) bouw van de fitness zones en de PILATES BOUTIQUE - introduceren wij het SKILL ATHLETIC concept met een van de master trainers, voormalig thaibokser en drievoudig K-1 kampioen  Remy Bonjaski. Remy...

Havermout pannenkoeken

Havermout pannenkoeken met Hüttenkäse kwark en confiture , heerlijk als gezond ontbijtje of bij de koffie na een goede workout. PS: U kunt ook vragen naar een toevoeging van kwark en confiture bij onze home made dadel-vijgen brood !

Aangepast lesrooster

Tijdens de herfstvakantie hebben wij een aangepast lesrooster. Het dagelijks actuele lesrooster kunt u  checken via de website of via de mobiele versie. U kunt deze versie ook op uw mobiel laden. U kunt ook een iPhone applicatie installeren op uw iPhone (of iPad) door...

Lees meer

Try Outs – Pilates Reformer

Vanaf donderdag 4 oktober is het eindelijk zover. Kom langs en ervaar zelf deze full body workout training in onze nieuwe "PILATES BOUTIQUE". Met prachtige nieuwe apparatuur net gearriveerd uit de USA.  Leden : Gratis inschrijving voor de workshops via de servicebalie...

Lees meer

Open weekend

TRAIN SMARTER, NOT JUST HARDER - SKILL UP Tijdens dit weekend ( 29 en 30 september ) kunt u zelf ervaren wat goed trainen in een mooie geconditioneerde ambiance met u doet. Het kost u wellicht energie maar u krijgt er zoveel energie voor terug. Dit weekend kunt u...

Lees meer

Re – Opening Fitness

With SKILL ATHLETIC Nu wij de laatste hand leggen aan de (ver) bouw van de fitness zones en de PILATES BOUTIQUE - introduceren wij het SKILL ATHLETIC concept met een van de master trainers, voormalig thaibokser en drievoudig K-1 kampioen  Remy Bonjaski. Remy weet wat...

Lees meer

Havermout pannenkoeken

Havermout pannenkoeken met Hüttenkäse kwark en confiture , heerlijk als gezond ontbijtje of bij de koffie na een goede workout. PS: U kunt ook vragen naar een toevoeging van kwark en confiture bij onze home made dadel-vijgen brood !

Lees meer

Try outs – Barre Workout

TRY OUT CLASSES De BARRE WORKOUT is een combinatie van pilates - yoga en ballet op een vloeiende manier in 1 les. De BARRE WORKOUT verbetert uw kracht - balans -flexibiliteit en lengte. De les wordt gegeven in een flow met een duidelijke opbouw. Schrijf nu in en...

Lees meer

High Protein Chia Pudding

Heerlijk na een vroege ochtend workout of gewoon omdat u gezonde trek heeft! Chiazaden zijn afkomstig van de chia, een plant uit de muntfamilie die voornamelijk in Zuid-Amerika wordt verbouwd. De bloemen van deze plant produceren de kleine zaadjes die een beetje op...

Lees meer

Join us now

Ready ? For a new chapter in your life ? Join us NOW. Afgelopen week is er hard gewerkt in de fitness van SQUASH & WELLNESS. Vele fitness apparaten verlieten onze fitnessruimte voorgoed en wij zijn ontzettend blij en trots op alle nieuwe fitnessapparatuur die door...

Lees meer

Steps Workshop

WORKSHOP Heeft u al eens staan kijken bij de steps lessen maar durfde u het niet aan omdat het er zo professioneel uit zag? Dan is dit de mogelijkheid om aan te haken en de basis te leren zodat u toe groeit naar het niveau van de steps lessen die nu op het rooster...

Lees meer

Fitness Floor GESLOTEN

Vanaf DONDERDAG 16 AUGUSTUS  is onze fitness vloer GESLOTEN voor een grote MAKE OVER! Er zullen apparaten worden verwijderd en de fitness zal totaal geüpdatet worden met de nieuwste apparatuur van onze leverancier TECHNOGYM. Uitbreiding van de ARTIS lijn, algehele...

Lees meer

Openingstijden

Tijdens de zomervakantie van vrijdag 20 juli tot vrijdag 31 augustus hebben wij aangepaste openingstijden en lesroosters. Sport:  Maandag – Donderdag  7.30 - 22.30 uur, Vrijdag  7.30 - 21.00 uur, Zaterdag & Zondag  8.00 -14.00 uur FIT FOOD BAR : Maandag – Donderdag   ...

Lees meer

Fitness Floor I “MakeOver”

Als een van de eerste in Europa lanceren wij deze zomer in samenwerking met TECHNOGYM ITALY - SKILL ATHLETIC trainingen! Redefine your training   Met de introductie van de technologische en design SKILL lijn is Technogym er wederom in geslaagd uw trainingen naar een...

Lees meer

FIT FOOD BAR – Openingstijden

Tijdens de zomervakantie van vrijdag 20 juli tot vrijdag 31 augustus heeft onze FIT FOOD BAR aangepaste openingstijden. Maandag – donderdag  8:30-12:30 & 17:00 - 23:00 Vrijdag 8:30–12:30 & 17:00-21:00 Zaterdag en Zondag  8:00 – 14:00 TIJDENS GESLOTEN UREN VAN DE FIT...

Lees meer

Expositie – Vendors of Vietnam

Vendors of Vietnam Every day, thousands of vendors descend on the Vietnamese capital Hanoi with their goods laden bicycles. They make the trip from the countryside to the city to sell fruits, flowers, food and a whole variety of other goods.The merchandise is...

Lees meer

This summer is magic!

... This summer is on us! ... Word nu lid bij SQUASH & WELLNESS en sport deze zomer GRATIS tot 1 september 2018. Inschrijven via de website? Of meer informatie mail of bel de servicebalie 035 693 50 72 Vraag naar de...

Lees meer

Pin It on Pinterest