Stress reduceren?
BEWEGEN IS VAN BELANG - ZEKER NU! Bij veel mensen brengt de huidige situatie (extra) spanning of stress met zich mee. Stress kan van negatieve invloed zijn op uw weerstand en kan zich ook uiten in de vorm van lichamelijke klachten. Dagelijks bewegen is heel...
Meer ruimte – meer lessen!
VEILIG SPORTEN IS VAN BELANG - ZEKER NU! Is het niet altijd mogelijk om u voor uw favoriete les in te schrijven? Meld u dan aan voor een andere les! Door de aangescherpte maatregelen kunnen er minder personen tegelijkertijd in dezelfde ruimte sporten, waardoor...
Update Corona maatregelen – lestijden
Aangepaste tijden in het lesrooster. Om de veiligheid rondom onze lessen tijdens Corona te optimaliseren en de wachtrijen te verminderen hebben wij besloten onze lesuren te wijzigen vanaf woensdag 21 oktober as . De aanvangstijden worden zowel voor de ochtend-...
Corona Maatregelen per 14 oktober 2020
14 oktober 17:00 uur - update Inmiddels is het goede nieuws dat we 'open' mogen blijven een pak van ons hart. Dat we onze leden mogen blijven bedienen en kunnen blijven werken aan uw gezondheid, vitaliteit en weerbaarheid is een groot compliment. Wij zijn er...
Booty Corner
Vanaf november speciaal voor de dames een Booty Corner. Zeer populair in de workout voor dames zijn naast de cardio trainingen ook de buik - billen en benen oefeningen. Deze oefeningen komen uiteraard veel voor in onze groepslessen maar u kunt ook individueel deze...
Nog meer ‘veilige’ trainingsruimte
Maandag 31 augustus zijn we gestart met een verbouwing voor extra trainingsruimte. Wij verwachten de nieuwe ruime trainingsfaciliteiten in de eerste week van november te kunnen gebruiken. Nu de weersverwachtingen wat onzekerder worden kunnen wij door het uitbreiden...
Expositie Cora Koppel
Al schilderend gaat Cora op avontuur en volgt haar ingeving vanuit het hart met diverse materialen en technieken. Schilderen is een creatief proces, zoekend naar harmonie en durven doen wat je op dat moment wilt en kunt. Toevalligheden komen niet...
Barre Class – Small group
Vanaf 1 oktober a.s. starten we de Barre Class weer op, maar dan wel in kleiner groepsverband (max.8 personen) De aandachtspunten in deze uitdagende class liggen op toning van het lichaam gericht. Intensief, in een lekker tempo worden de oefeningen voor buik, billen...
New Arrivals
De nieuwe collectie is binnen! Heerlijke functionele trainingswear van Craft en super vrouwelijke trainingswear van het italiaanse merk DEHA. Gun jezelf een leuke nieuwe OUTFIT en geniet van een nieuw sportseizoen! Have fun!
Sauna Openingstijden
De sauna is weer geopend voor onze bezoekers. Echter wel op veilige wijze gedurende de Corona Periode. Vanwege de OUTDOOR lessen die gegeven worden in onze saunatuin is het niet mogelijk de sauna te openen in de ochtend en avond gedurende de lessen. De openingstijden...
Conditie kwijt? Spieren weg?
Tijdens de zware Corona Periode hebben sommige van u wel door kunnen trainen, anderen hebben zaken laten versloffen en daar nu spijt van. Wat u situatie ook is, wij zijn er voor u! Onze fitness instructeurs staan te voor u klaar om uw trainingsschema te updaten. U...
Er is genoeg ‘veilige’ ruimte voor iedereen!
In de vorige nieuwsbrief hebben wij u beloofd dat OUTDOOR sporten en trainen een onderdeel zal blijven in de voorzieningen die wij onze sporters bieden. De OUTDOOR gym blijft tot september 2020 en we gaan ervan uit dat de OUTDOOR gym er volgend jaar weer is. Ook de...
Aangepaste openingstijden en lesrooster
ALGEMENE OPENINGSTIJDENTijdens de zomervakantie van vrijdag 3 juli t/m zondag 16 aug. maandag 7.00 - 22.00 uurdinsdag 8.00 - 22.00 uurwoensdag 7.00 - 22.00 uurdonderdag 8.00 - 22.00 uurvrijdag 7.00 - 21.00 uurzaterdag 8.00 - 15.00 uurzondag 8.00 - 15.00 uur...
Expositie Roos Chirino
Deze zomer stellen wij een prachtig deel van de collectie van contemporary potret artist Roos Chirino ten toon. Roos Chirino, geboren te Oisterwijk, heeft vanaf een hele jonge leeftijd een liefde voor schilderen gevoeld. Vanaf het eerste moment dat zij een kwast kon...
Dat vrije buitengevoel blijft … wanneer je binnenloopt!
Vanaf 1 juli mogen we weer binnen sporten, tenminste als alle nederlanders zich de komende weken gedragen en aan de regels houden van het RIVM. Wij kijken er zeker naar uit u niet alleen buiten maar ook weer binnen te mogen ontvangen. Gelukkig zien wij als Premium...