Health programs
Iedere sporter is uniek en heeft zijn/haar eigen doelstellingen. Daarom hebben wij bij SQUASH & WELLNESS meerdere voedings- en bewegingsprogramma’s voor verschillende doeleinden en daarnaast stellen wij die programma’s persoonlijk op u af. Ieder programma start met een intake, waarin wij uw huidige voedings – en bewegingspatroon nauwkeurig analyseren. Op basis van deze intake bepalen wij samen met u uw doelstellingen. Afhankelijk van uw programma keuze begeleiden we u in een 30, 60 of 90 dagen traject.
Gezond het nieuwe jaar starten?
·Meer grip op uw gezondheid door: Op maat gemaakt voedingsadvies Geen streng dieet, maar de start van een gezonde(re) levensstijl oInzicht en tips voor gezonde, verse en onbewerkte voeding De juiste verdeling van koolhydraten, eiwitten en vetten die u de hele dag...
Inloopspreekuur Voedingsbegeleiding
Beetje hulp nodig ? Inloopspreekuur voedingsbegeleiding! Heeft u een korte vraag of wat informatie nodig om weer in het juiste voedingsritme te komen dan is het mogelijk om op vrijdagochtend bij het voedingsbegeleiding inloop spreek uur langs te komen.Bellen 06 42 14...
RELOAD
RELOAD PROGRAMMA Klaar! Over en uit! met dat lamlendige gevoel Misschien herkent u het gevoel dat je niet meer goed kunt ontspannen en dat regelmatig de spreekwoordelijke batterij leeg is. RELOAD is een leefstijl – en trainingsprogramma bedoeld voor mensen...
Level – Up
U bent wel aan het sporten - maar eigenlijk schiet het niet op? Tijd voor meer actie - LEVEL-UP! GO for IT! We starten met een nul meting. We zoeken samen naar de juiste sportieve activiteiten die bij u passen en zorgen voor meer toewijding en dus ... meer...
Afvallen – Lose Weigth
Afvallen in 8 weken. Onze voedingstherapeut Cornelie van Marle helpt u met een op maat gemaakt plan. Inzicht in uw huidige gezondheid door diverse lichaamsmetingen Inzicht in uw huidige voedingspatroon n.a.v. het voedingsdagboek dat u twee dagen bijhoudt Op maat en...
Energize your Day
Door voeding in balans. Cornelie van Marle I Energize your Day Graag stellen wij u voor aan Cornelie van Marle. Cornelie is voedingstherapeut en vanaf nu werkzaam binnen de muren van SQUASH & WELLNESS Premium HealthClub. Haar praktijk 'Energize your Day' helpt...
Meer informatie over health programs ?