Corona Maatregelen per 14 december 2020
Per 14 december 2020 Allereerst willen wij u bedanken voor de hartverwarmende berichten die tot ons zijn gekomen en ons steunen. Nu we de nieuwe maatregelen in de strijd tegen het Corona Virus hebben vernomen van onze Minister President in de 'Toren' toespraak...
Extra Classes in de Pilates Boutique
Vanaf 1 december starten we de groepslessen in de Pilates Boutique weer op. Extra classes om onze sporters nog meer keuze en meer lestijden aan te kunnen bieden. De Barre Workouts en Barre Fusion Workouts komen op het reguliere lesrooster en zijn in te boeken via het...
Groepslessen weer van start!
YEEAAAHHHH. We mogen weer! Vanaf 19 november kunt u weer vele groepslessen reserveren. Wat heerlijk. En natuurlijk gaan we het weer goed regelen voor onze sporters. Voldoende afstand houden, aantallen in de lessen laag houden op gepaste afstand en het aantal...
Start LadderCompetitie Padel
Op 30 november start de eerste wedstrijdronde van de PadelClub Bussum LadderCompetitie. In de afgelopen 2 weken (extra Corona Lockdown) heeft iedere Padelspeler zijn technieken kunnen verfijnen in een van de vele oefenvormen die beschikbaar zijn gesteld. Maar vanaf...
Gratis Inloop spreekuur
Iedere vrijdag van 9:00 - 11:00 uur GRATIS inloopspreekuur. Fysiotherapie praktijk Pepijn Mensink verzorgt zonder afspraak dit inloopuur voor advies of vragen over training en/of blessures. Dus heeft u twijfels over uw trainingsvorderingen of de manier waarop u kunt...
Stress reduceren?
BEWEGEN IS VAN BELANG - ZEKER NU! Bij veel mensen brengt de huidige situatie (extra) spanning of stress met zich mee. Stress kan van negatieve invloed zijn op uw weerstand en kan zich ook uiten in de vorm van lichamelijke klachten. Dagelijks bewegen is heel...
Booty Corner
Vanaf november speciaal voor de dames een Booty Corner. Zeer populair in de workout voor dames zijn naast de cardio trainingen ook de buik - billen en benen oefeningen. Deze oefeningen komen uiteraard veel voor in onze groepslessen maar u kunt ook individueel deze...
Nog meer ‘veilige’ trainingsruimte
Maandag 31 augustus zijn we gestart met een verbouwing voor extra trainingsruimte. Wij verwachten de nieuwe ruime trainingsfaciliteiten in de eerste week van november te kunnen gebruiken. Nu de weersverwachtingen wat onzekerder worden kunnen wij door het uitbreiden...
Expositie Cora Koppel
Al schilderend gaat Cora op avontuur en volgt haar ingeving vanuit het hart met diverse materialen en technieken. Schilderen is een creatief proces, zoekend naar harmonie en durven doen wat je op dat moment wilt en kunt. Toevalligheden komen niet...
Barre Class – Small group
Vanaf 1 oktober a.s. starten we de Barre Class weer op, maar dan wel in kleiner groepsverband (max.8 personen) De aandachtspunten in deze uitdagende class liggen op toning van het lichaam gericht. Intensief, in een lekker tempo worden de oefeningen voor buik, billen...
New Arrivals
De nieuwe collectie is binnen! Heerlijke functionele trainingswear van Craft en super vrouwelijke trainingswear van het italiaanse merk DEHA. Gun jezelf een leuke nieuwe OUTFIT en geniet van een nieuw sportseizoen! Have fun!
Sauna Openingstijden
De sauna is weer geopend voor onze bezoekers. Echter wel op veilige wijze gedurende de Corona Periode. Vanwege de OUTDOOR lessen die gegeven worden in onze saunatuin is het niet mogelijk de sauna te openen in de ochtend en avond gedurende de lessen. De openingstijden...
Conditie kwijt? Spieren weg?
Tijdens de zware Corona Periode hebben sommige van u wel door kunnen trainen, anderen hebben zaken laten versloffen en daar nu spijt van. Wat u situatie ook is, wij zijn er voor u! Onze fitness instructeurs staan te voor u klaar om uw trainingsschema te updaten. U...
Er is genoeg ‘veilige’ ruimte voor iedereen!
In de vorige nieuwsbrief hebben wij u beloofd dat OUTDOOR sporten en trainen een onderdeel zal blijven in de voorzieningen die wij onze sporters bieden. De OUTDOOR gym blijft tot september 2020 en we gaan ervan uit dat de OUTDOOR gym er volgend jaar weer is. Ook de...
Aangepaste openingstijden en lesrooster
ALGEMENE OPENINGSTIJDENTijdens de zomervakantie van vrijdag 3 juli t/m zondag 16 aug. maandag 7.00 - 22.00 uurdinsdag 8.00 - 22.00 uurwoensdag 7.00 - 22.00 uurdonderdag 8.00 - 22.00 uurvrijdag 7.00 - 21.00 uurzaterdag 8.00 - 15.00 uurzondag 8.00 - 15.00 uur...