12 nov 2022 | Nieuws, Sports
van 1 december tot 21 december 2022 is het weer zover! DOE MEE! EEN MAAK KANS OP EEN VAN DE VELE PRIJZEN. VORM EEN TEAM VAN 3 EN GA DEZE SPORTIEVE FITNESS CHALLENGE SAMEN AAN. AANMELDEN VANAF NÚ BIJ EEN VAN ONZE FITNESS INSTRUCTEURS. ROWING CHALLENGE 2022 Tijdens de...
12 nov 2022 | Nieuws, Sports
Optimaal genieten van uw wintersportvakantie. Een goede voorbereiding is het halve werk ! SKIFIT Is een individueel fitness programma voor iedereen die optimaal voorbereidt op wintersport wil gaan. Het is gericht op het versterken van de boven benen met daarnaast een...
14 sep 2022 | Nieuws, Sports
Al meer dan 20 jaar wordt er Pilates gedoceerd door ervaren docenten. PILATES MAT lessen Level I, II en III en Men Only in de grote zalen en de PILATES REFORMER Classes die worden gegeven in de PILATES BOUTIQUE. Pilates is een bewegingsmethode welke is ontwikkeld door...
14 sep 2022 | Nieuws, Sports
In onze workout zaal BODYCOMBAT™ is een toffe high-energy workout op muziek, geïnspireerd op oosterse vechtsporten met bewegingen uit Karate, Kickboxing, Boksen en Capoeira. In no-time krijg je een geweldige conditie en word je sterker. U vecht tegen een denkbeeldige...
14 sep 2022 | Nieuws, Sports
GLUTE BUILDER TRAINING Onze fitness is opgedeeld in zone’s om fitness trainingen goed en comfortable uit te kunnen voeren. BOOTY trainingen worden gedaan in de BOOTY corner waar alle apparaten aanwezig zijn voor een uitdagende workout. TECHNOGYM PURE STRENGTH...
14 sep 2022 | Nieuws, Sports
SKILL UP YOUR TRAININGEN TRAIN SMARTER , NOT JUST HARDER In onze grote zaal zijn dagelijks SKILL ATHLETIC trainingen. Sinds begin dit seizoen zijn de trainingen i.s.m. Technogym aangepast. Het volledige programma bestaat nog steeds zoals BOOST, BRAVE en MIGHTY, maar...
