Extra Group Cycle Class

Extra Group Cycle Class

Vanaf dinsdag 6 maart wordt er  een extra les toegevoegd aan het Group Cycle Lesrooster. De les wordt gegeven van 20:30 – 21:30 uur door Rob Willemen.
Zwanger & Fit

Zwanger & Fit

Een fitte zwangerschap is een fijne zwangerschap. Vanaf maandagavond  12 maart 19:30 – 20:30 uur starten wij onder leiding van onze gecertificeerde zwangerschaps instructeur Rene,  de 8 weekse Zwanger & Fit cursus. Om en nabij de 16e week van de...
YIN YOGA

YIN YOGA

YIN YOGA .   Teacher : Eva Tjepkema In combinatie met uw actieve sporten waarin vaak korte krachtige herhalingen worden getraind  is YIN yoga de perfecte lesvorm voor uw lichaam om lengte en ontspanning in uw spieren te trainen en verbeteren. Vanaf 8 maart iedere...
Pilates voor succes!

Pilates voor succes!

PILATES – de basis voor iedere fanatieke sporter. De Pilates oefeningen trainen en ontwikkelen vooral de diepe core spieren die belangrijk zijn en ondersteunen bij iedere sport.   Bij de Pilates Methode van lichaamstraining zijn alle bewegingen doeltreffend en...
Bring your Valentine

Bring your Valentine

BRING YOUR VALENTINE FOR FREE Als lid van SQUASH & WELLNESS kunt u van 11 februari tot 18 februari 2018 uw partner, familie, vriend(in) of collega meenemen naar uw favoriete sportschool. Vul de Valentijn dagpas via onze website in en geniet van een sportieve...
Cycling Bliss

Cycling Bliss

Cycling Bliss by Rob Willemen Dinsdag  20 februari 2018 20:30 – 22:00 uur Bewegen op de beat die u van Rob gewend bent. Laat u in deze intensieve cycle workout meenemen op het ritme van de muziek. Verbrand veel calorieën en verbeter uw conditie. Laat de...

Pin It on Pinterest