16 mrt 2023 | Nieuws, Sports
14 maart – 31 maart 2023 Challenge: Verzamel zoveel mogelijk MOVES en doneer deze aan het goede doel : SPIEREN VOOR SPIEREN. in Maart organiseert de fitness industry wereld wijd een grootse campagne ter bevordering van een actieve levensstijl. Hoe fijn is het om...
14 feb 2023 | Nieuws, Padel, Sports
NIEUW IN MY WELLNESS : PROGRAMMA PADEL CONDITIETRAINING Wij stellen u voor: Miguel Janssen is sinds 2003 werkzaam voor de KNLTB als kracht- en conditietrainer. Hij is voormalige Nederlands atleet met specialisatie sprint en deelname aan o.a. de Wereld...
20 jan 2023 | Nieuws, Sports
NIEUWE LES Vanaf volgende week vrijdag 27 februari 2023 is het vroeg uit de veren. De vroege vogels pakken de wormen! Om 7:15 uur start de Early Bird Boost – een SKILL ATHLETIC BOOST training gegeven door Rene. WAT EEN HEERLIJK BEGIN VAN DE DAG! SKILLATHLETIC...
20 jan 2023 | Nieuws, Sports
PARTNER YOGA – ZONDAG 19 FEBRUARI 2023 Yoga poses op een speelse manier samen beleven? Dat kan met behulp van een ondersteunende yoga “partner”! In deze workshop bent u niet alleen. U leert yoga klassiekers zoals Downward Facing Dog, Tree Pose, en Child’s Pose,...
20 jan 2023 | Nieuws, Sports
Begin het nieuwe jaar goed met een lichaamssamenstelling meting en stel trainingsdoelen voor het komende jaar! U bent het nieuwe jaar goed begonnen met een groepsles of individuele fitness. Om uw resultaten meetbaar te maken kunt u als lid van S&W een GRATIS...
9 jan 2023 | Nieuws, Sports
LIFE IS YOUR MAIN EVENT, om daar met volle teugen van te genieten is aandacht voor jezelf een vereiste. Welzijn van lichaam en geest. De focus in 2023 ligt op jou! MAANDAANBIEDING PERSONAL TRAINING BOEK een GRATIS 30 min. INTAKE en TRAINING met een Personal trainer...
