Open weekend

Open weekend

TRAIN SMARTER, NOT JUST HARDER – SKILL UP Tijdens dit weekend ( 29 en 30 september ) kunt u zelf ervaren wat goed trainen in een mooie geconditioneerde ambiance met u doet. Het kost u wellicht energie maar u krijgt er zoveel energie voor terug. Dit weekend kunt...
Havermout pannenkoeken

Havermout pannenkoeken

Havermout pannenkoeken met Hüttenkäse kwark en confiture , heerlijk als gezond ontbijtje of bij de koffie na een goede workout. PS: U kunt ook vragen naar een toevoeging van kwark en confiture bij onze home made dadel-vijgen brood !
Re – Opening Fitness

Re – Opening Fitness

With SKILL ATHLETIC Nu wij de laatste hand leggen aan de (ver) bouw van de fitness zones en de PILATES BOUTIQUE – introduceren wij het SKILL ATHLETIC concept met een van de master trainers, voormalig thaibokser en drievoudig K-1 kampioen  Remy Bonjaski. Remy...
Try outs – Barre Workout

Try outs – Barre Workout

TRY OUT CLASSES De BARRE WORKOUT is een combinatie van pilates – yoga en ballet op een vloeiende manier in 1 les. De BARRE WORKOUT verbetert uw kracht – balans -flexibiliteit en lengte. De les wordt gegeven in een flow met een duidelijke opbouw. Schrijf nu...
High Protein Chia Pudding

High Protein Chia Pudding

Heerlijk na een vroege ochtend workout of gewoon omdat u gezonde trek heeft! Chiazaden zijn afkomstig van de chia, een plant uit de muntfamilie die voornamelijk in Zuid-Amerika wordt verbouwd. De bloemen van deze plant produceren de kleine zaadjes die een beetje op...
Join us now

Join us now

Ready ? For a new chapter in your life ? Join us NOW. Afgelopen week is er hard gewerkt in de fitness van SQUASH & WELLNESS. Vele fitness apparaten verlieten onze fitnessruimte voorgoed en wij zijn ontzettend blij en trots op alle nieuwe fitnessapparatuur die...

Pin It on Pinterest