PILATES SCULPT

NIEUW OP ONS LESROOSTER! PILATES SCULPT High-intensity, muziekgedreven Pilates — de precisie en core-focus van klassiek Pilates met de power en energie van een groepsworkout. Wat je doet:? Explosieve mat series, tempo-accents, weerstand & flow; strak op...

FTP – TESTEN

ONTDEK JE KRACHT OP DE FIETS! Train Slimmer. Word  sterker.  Fiets efficiënter! Wil je écht weten hoe fit je bent op de fiets?Dan is een FTP-test (Functional Threshold Power) dé manier om dat te ontdekken. In 20 minuten meten we hoeveel watt jij gemiddeld...

EXTRA BOKSFIT TRAINING

De perfecte mix van kracht en cardio! BOKS-Fit is een intensieve, maar toegankelijke workout waarbij bokstechnieken worden afgewisseld met kracht- en cardio-oefeningen. Korte, explosieve bewegingen zorgen voor een hogere hartslag, flink zweten en veel...

TECHNOGYM FULLBODY CHECK UP

MEET.WEET.VERBETER WAT IS JOUW WELLNESS AGE? Ontdek het met Technogym Checkup – het innovatieve AI-meetstation dat jouw gezondheid en fitheid in kaart brengt. Binnen enkele minuten weet je hoe je ervoor staat én krijg je een persoonlijk trainingsplan dat met...

SUMMER VIBES 2025

Summer Vibes bij S&W Premium HealthClub.Deze zomer sport u voordeliger én maakt u kans op fantastische prijzen! Laat u deze zomer meeslepen door de Summer Vibes! Of u nu uw conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of gewoon wilt genieten van een...
VERDEDIGEN MET DE WAND

VERDEDIGEN MET DE WAND

PADELCLINIC 17 JULI 2024 organiseert PadelCLub Bussum in samenwerking met Exclusive PadelClinics een leerzame clinic voor zowel de beginnende als de gevordere padeller. LEER HET VAN DE NEDERLANDSE DAMES TOP THEMA : Verdedigen met de wand 18:30 - 20:00 uur  -...

Lees meer
HIT BARRE

HIT BARRE

NIEUW PER 17 JUNI '24 op het lesrooster! HIGH INTENSITY BARRE TRAINING BARRE is een mix van Pilates en Ballet. HIT BARRE is een cardio- en krachttraining van hoge intensiteit. Een Full Body sculpting en toning workout gericht op kernkracht en stabiliteit. Onder...

Lees meer
SPORTVASTEN

SPORTVASTEN

SPORTVASTEN is de methode om uw leven een nieuwe impuls te geven. De juist manier om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. SPORTVASTEN is dé methode om uw leven een nieuwe impuls te geven en om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. SPORTVASTEN is...

Lees meer
RELOAD

RELOAD

RELOAD Klaar! Met dat lamlendige gevoel” Misschien herkent u het gevoel dat je niet meer goed kunt ontspannen en dat regelmatig de spreekwoordelijke batterij leeg is. RELOAD is een leefstijl – en trainingsprogramma bedoeld voor mensen die meer energie willen hebben en...

Lees meer
LEVEL-IT-UP

LEVEL-IT-UP

LEVEL -IT -UP, lekker aan het trainen maar niet je doelen bereiken ? Tandje erbij – dus – we helpen u graag.

Lees meer
PADEL & FUN KAMPEN

PADEL & FUN KAMPEN

Doe mee met onze PADEL & FUN KAMPEN in de zomervakantie. Iedere dag staan we op de padelbaan afgewisseld met leuke sportieve activiteiten bij Squash & Wellness. Alle niveau’s zijn welkom en onze trainers zorgen ervoor dat je naast een leuke training uiteraard...

Lees meer
PadelClinic voor beginners

PadelClinic voor beginners

15 juni 2024 Op zaterdag 15 juni bieden we weer 2 PadelClinics aan voor beginners. De clinics duren een uurtje. U kunt inschrijven voor 13:30 en voor 14:30 uur U krijgt een korte uitleg van het spel en een introductie in de vaardigheden die hiervoor nodig zijn....

Lees meer
Squash Clinics

Squash Clinics

VOOR GEVORDERDEN en BEGINNERS GEVORDERDEN : VRIJDAG 14 JUNI 19:30 - 21:00 uur Aanmelden gevorderden Deze 1,5 uur sessies zijn bedoeld voor spelers die hun speltechniek willen verbeteren en hun (specifieke) squash vaardigheden willen ontwikkelen. Als u al competitief...

Lees meer
Expositie

Expositie

BEELDEN VAN NICOLETTE Sinds haar studententijd maakt Nicolette beelden van klei, steen of was en volgde zij lessen bij diverse beeldend kunstenaars in onder andere Amsterdam en ’t Gooi. De laatste jaren laat Nicolette zich inspireren en vakkundig begeleiden door...

Lees meer
Murph Workout

Murph Workout

DOE MEE! CROSS FIT CLUB BUSSUM doet mee aan de wereldwijde challenge Murph Gaat u de uitdaging aan ? 27 MEI 2024 - 18:30 - 20:00 uur Wat is Hero Workout “Murph”? Hero workout “Murph” staat bekend als de meest uitdagende CrossFit workout ter wereld. Hero workouts zijn...

Lees meer
Start Warming-Up op de fiets!

Start Warming-Up op de fiets!

VAN 23 MEI tot 30 JUNI 2024 FIETS JE FIT! Op de fiets naar uw sportschool gaan heeft veel voordelen! Het is gezond, het is meteen een goede warming up en het zorgt voor meer schonere lucht. Toch komen er ook leden met de auto naar de sportschool. Dat kan anders! Samen...

Lees meer
Feestdagen Mei – Aangepaste openingstijden

Feestdagen Mei – Aangepaste openingstijden

In verband met de feestdagen zijn onze openingstijden en lesroosters aangepast   ZONDAG 19 MEI '24 - 1e PINKSTERDAG Gesloten MAANDAG 20 MEI '24 - 2e PINKSTERDAG FITNESS 8:00 - 17:00 uur PADEL & FIT FOOD BAR 8:00 -18:00 UUR   CHECK HIER > ACTUELE...

Lees meer

Pin It on Pinterest