3 mrt 2026 | Nieuws, Sports
ZONDAG 22 MAART om 13:00 uur én 13:45 uur GRIT STRENGTH WORKOUT EXPERIENCE – Teachers Leontine en Jeffrey Klaar om jezelf écht uit te dagen?Naast onze vertrouwde BodyPump lanceren wij nu ook GRIT Strength!Kort, intens en super effectief! Les Mills...
2 mrt 2026 | Nieuws, Sports
ZATERDAG 11 APRIL – 15:30 – 17:00 uur Body & Mind WorkOut Experience – Teacher Corinne Beweeg Bewust is een methode waarbij je spanningen in de dieper gelegen spieren los kan laten en gevoelens die deze spanningen veroorzaken kunt verwerken. Door...
22 sep 2025 | Nieuws, Sports
NIEUW OP ONS LESROOSTER! PILATES SCULPT High-intensity, muziekgedreven Pilates — de precisie en core-focus van klassiek Pilates met de power en energie van een groepsworkout. Wat je doet:? Explosieve mat series, tempo-accents, weerstand & flow; strak op techniek....
22 sep 2025 | Nieuws, Sports
ONTDEK JE KRACHT OP DE FIETS! Train Slimmer. Word sterker. Fiets efficiënter! Wil je écht weten hoe fit je bent op de fiets?Dan is een FTP-test (Functional Threshold Power) dé manier om dat te ontdekken. In 20 minuten meten we hoeveel watt jij gemiddeld kan trappen...
22 sep 2025 | Nieuws, Sports
De perfecte mix van kracht en cardio! BOKS-Fit is een intensieve, maar toegankelijke workout waarbij bokstechnieken worden afgewisseld met kracht- en cardio-oefeningen. Korte, explosieve bewegingen zorgen voor een hogere hartslag, flink zweten en veel...
22 sep 2025 | Nieuws, Sports
MEET.WEET.VERBETER WAT IS JOUW WELLNESS AGE? Ontdek het met Technogym Checkup – het innovatieve AI-meetstation dat jouw gezondheid en fitheid in kaart brengt. Binnen enkele minuten weet je hoe je ervoor staat én krijg je een persoonlijk trainingsplan dat met je...
