17 jun 2021 | Nieuws, Sports
TERUG OP HET LESROOSTER IN DE PILATES BOUTIQUE De BARRE WORKOUT is een combinatie van pilates – yoga en ballet op een vloeiende manier in één les. De BARRE WORKOUT verbetert uw kracht, balans, flexibiliteit en lengte. De les wordt gegeven in een flow met een...
17 jun 2021 | Nieuws, Sports
Het animo voor onze lessen is groot en de lessen zullen worden verdeeld in de alle ruimtes die wij ter beschikking hebben bij S&W Premium HealthClub. We maken een onderscheid in BOKSZAK trainingen en BOKSFIT trainingen. BOKSZAK trainingen worden gegeven in de...
17 jun 2021 | Nieuws, Sports
MEER LESSEN OP HET LESROOSTER Naast de avond en weekend lessen nu ook extra ochtend les BodyPump, misschien iets voor u? Body Pump is een originele barbell les die het hele lichaam sterker maakt. Een echte Full Body Workout. Deze 60-minuten durende workout daagt...
4 jun 2021 | Nieuws, Sports
TRAIN SMARTER .. NOT JUST HARDER INDIVIDUELE SKILL TRAININGEN SKILLMILL™ is een revolutionaire loopband die u een legendarische loopbeleving geeft met Athletic Performance Training en een full bodytraining. SKILLMILL™ Connect houdt al uw gegevens en voortgang naadloos...
4 jun 2021 | Nieuws, Sports
Wilt u een sterke houding maar ook lengte en ontspanning in uw spieren dan is Yin Yoga een must? Veel sporten richten zich op het actief aanspannen van spieren. Toch wordt vaak vergeten dat gewrichten en bindweefsel ook aandacht nodig hebben. Door Yin houdingen...
4 jun 2021 | Nieuws, Sports
Nu de sportscholen hun groepslessen weer mogen geven merken we veel enthousiasme voor high impact motiverende lessen. Mooi – want er is uitbreiding in het lesrooster gepland voor meer bokslessen. Tijdens Corona hebben we een zaal met nieuwe bokszakken gecreëerd...
