De perfecte mix van kracht en cardio!

BOKS-Fit is een intensieve, maar toegankelijke workout waarbij bokstechnieken worden afgewisseld met kracht- en cardio-oefeningen. Korte, explosieve bewegingen zorgen voor een hogere hartslag, flink zweten en veel calorieverbranding.

Intensiteit: ●●●

Kortom: BOKS-Fit is dé dynamische workout om fitter, sterker en energieker te worden!

Op het lesrooster:

Maandag 19:30 – 20:30 u.

Vanaf 1 oktober 2025 ook op

Woensdag 17:30 – 18:30 u.

Pin It on Pinterest

Share This