RECHARGE SPACE

OPENING SOON in januari. S&W Recharge Space Met de Redwave & Hydrowave – de ultieme combinatie voor herstel, ontspanning & een gezonde glow. Bij S&W Premium HealthClub geloven we in slimme, effectieve manieren om jouw herstel en vitaliteit te...

GAME ON … NU ÓÓK INDOOR!

Voor iedereen die écht niet buiten wil spelen. Goed nieuws: bij S&W Premium Health & PadelClub kun je nu ook indoor padel spelen! Twee gloednieuwe indoorbanen staan klaar voor spelers die altijd willen gaan ongeacht het weer. Geen regen. Geen wind....

PILATES SCULPT

NIEUW OP ONS LESROOSTER! PILATES SCULPT High-intensity, muziekgedreven Pilates — de precisie en core-focus van klassiek Pilates met de power en energie van een groepsworkout. Wat je doet:? Explosieve mat series, tempo-accents, weerstand & flow; strak op...

FTP – TESTEN

ONTDEK JE KRACHT OP DE FIETS! Train Slimmer. Word  sterker.  Fiets efficiënter! Wil je écht weten hoe fit je bent op de fiets?Dan is een FTP-test (Functional Threshold Power) dé manier om dat te ontdekken. In 20 minuten meten we hoeveel watt jij gemiddeld...

EXTRA BOKSFIT TRAINING

De perfecte mix van kracht en cardio! BOKS-Fit is een intensieve, maar toegankelijke workout waarbij bokstechnieken worden afgewisseld met kracht- en cardio-oefeningen. Korte, explosieve bewegingen zorgen voor een hogere hartslag, flink zweten en veel...
Happy Sporty 2023!

Happy Sporty 2023!

Ook in 2023 staat het serviceteam van S&W weer klaar om alle sporters te begeleiden in hun sportieve doelen. Wij zijn meer dan 100 uren geopend voor vrije fitness én u kunt uw kiezen uit meer dan 100 groepstrainingen per week. Aan u de keuze in 2023! Wij helpen u...

Lees meer
Enjoy the holiday season

Enjoy the holiday season

Aangepaste openingstijden tijdens de kerstperiode KERSTAVOND Zaterdag 24 December  ‘22   8:00 - 15:30 uur 1e KERSTDAG Zondag 25 December ‘22   Gesloten 2e KERSTDAG  Maandag 26 December ’22  8:00 - 15:30 uur OUDJAARSDAG Zaterdag...

Lees meer
PadelClinics

PadelClinics

Een nieuw jaar, een nieuwe sport! Begin het jaar 2023 goed en maak kennis met de populaire sport PADEL. Door mee te doen met een clinic leert u de basis van dit leuke spel. De kosten zijn: € 20,- p.p. Inschrijving en betaling is per persoon en inclusief rackets en...

Lees meer
Inschrijving Padel VoorjaarsCompetitie

Inschrijving Padel VoorjaarsCompetitie

De inschrijving voor de Padel Voorjaarscompetitie 2023 is NU geopend. Aanmelden voorjaarscompetitie  U kunt zich nu inschrijven voor de voorjaarscompetitie, de inschrijving sluit op vrijdag 10 februari 2023. Wij kunnen maar enkele teams mee laten doen. Plaatsing...

Lees meer
Cork Padel®

Cork Padel®

Controle, power én precisie komen samen in het mooiste padelracket ter wereld... Cork Padel! Je ervaart direct het verschil. Controle, power en precisie! Cork Padel rackets zijn anders in alle opzichten; spelcomfort, balgevoel, looks en duurzaamheid! Elk...

Lees meer
Rowing Challenge 22

Rowing Challenge 22

van 1 december tot 21 december 2022 is het weer zover! DOE MEE! EEN MAAK KANS OP EEN VAN DE VELE PRIJZEN. VORM EEN TEAM VAN 3 EN GA DEZE SPORTIEVE FITNESS CHALLENGE SAMEN AAN. AANMELDEN VANAF NÚ BIJ EEN VAN ONZE FITNESS INSTRUCTEURS. ROWING CHALLENGE 2022 Tijdens de...

Lees meer
SKI FIT ?

SKI FIT ?

Optimaal genieten van uw wintersportvakantie. Een goede voorbereiding is het halve werk ! SKIFIT Is een individueel fitness programma voor iedereen die optimaal voorbereidt op wintersport wil gaan. Het is gericht op het versterken van de boven benen met daarnaast een...

Lees meer
PadelClinic

PadelClinic

PadelClinic voor beginners. Leer de beginselen van het populaire padel spel en leer ook gelijk andere padellers kennen. Op zaterdag 19 november verzorgt onze padeltrainer Arthur een clinic om kennis te maken met de basisprincipes van het spel. Na een uitleg en enkele...

Lees meer
Proteine Pancakes

Proteine Pancakes

2 Spelt banaan pannenkoekjes met kwark, vers fruit, jam en gebroken lijnzaad. Met eiwitrijke pannenkoeken kunt u op een gezonde en lekkere manier extra eiwitten aan uw voedingspatroon toevoegen. Of u deze eiwitten nou nodig hebt voor spieropbouw of omdat u op een...

Lees meer
OverNigth Oats

OverNigth Oats

GOOD INGREDIENTS ONLY Probeer eens een lekkere gezonde Overnigth Oats na uw ochtend training. Of een van de smoothies gevuld met havermout. Verkrijgbaar is onze FIT FOOD BAR Waarom Havermout? Havermout verlaagd het cholesterolgehalte  Havermout houdt de honger in toom...

Lees meer
Seasonal Smoothie

Seasonal Smoothie

Verkrijgbaar in onze FIT FOOD BAR GOOD INGREDIENTS ONLY Gezond omdat pompoen veel bètacaroteen, calcium, kalium, ijzer, vitamine B en C bevat, precies de stoffen waarvan je wel wat extra kunt gebruiken deze tijd van het jaar. Daarnaast bevat de pompoen veel...

Lees meer
EXPOSITIE : ” Als kijken zien wordt “

EXPOSITIE : ” Als kijken zien wordt “

Een expositie van Marja Ormeling. Momenteel aan de muren in de gangen van ons sportcentrum hangen de werken van Marja Ormeling. De werken zijn te zien tot eind dit jaar. Vanuit introspectie en persoonlijke geschiedenis zet Marja het lijnenspel op het doek. Nadat zij...

Lees meer

Pin It on Pinterest