LESAANBOD


Onze filosofie van veilig, functioneel en in balans trainen, zult u in al onze groepslessen tegenkomen. Al onze lessen worden opgebouwd met deze 3 uitgangspunten in gedachten. Veilig, zowel qua oefeningen als qua sfeer. Functioneel, zodat u profijt heeft van uw training in het dagelijks leven. In balans, qua spiergroepen en qua houding.

Natuurlijk is het plezier van samen sporten ook belangrijk. Tijdens groepslessen zult u bovendien ondervinden dat u uw grenzen eerder verlegt in een groep dan wanneer u alleen traint.

Onze instructeurs zijn gediplomeerd en veelzijdig. We hebben een ruim aanbod van lessen, voor elk wat wils. Probeer ook vooral verschillende groepslessen uit. Al onze lessen worden volgens het Multi-Level Systeem gegeven. Dit wil zeggen dat wij de oefeningen op verschillende niveaus aanbieden. Hiermee bepaalt u zelf het niveau van uw training. Onze instructeurs zullen u echter wel blijven uitdagen!



2013-05-24_16-38-45