Content under construction >

Bent u klaar om uw fitness doelen te bereiken en de beste versie van uzelf te worden? Miguel met meer dan 15 jaar ervaring als toegewijde Personal Trainer, staat voor  u klaar om u te begeleiden op deze opwindende reis naar een gezonder, sterker en fitter leven.  “Met een stevige basis in de fitnessindustrie, ben ik trots om mijn expertise met u te delen.” aldus Miquel. Ik heb mijn vaardigheden aangescherpt door middel van voortdurende educatie en ben ik bezit van een NASM (National Academy of Sports Medicine) en Level 2 Crossfit Coach-certificering. Mijn opleiding en certificeringen stellen me in staat om een breed scala aan trainingsmethoden en technieken toe te passen. Of u wilt werken aan functionele kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit of sportprestaties. Mijn aanpak is gebaseerd op open communicatie en het opbouwen van sterke relaties met mijn klanten. Samen stellen we realistische doelen en werken we aan een op maat gemaakt trainingsprogramma dat past bij uw unieke behoeften, capaciteiten en levensstijl. 

Klaar om uw fitnessreis te beginnen?  Ik kijk ernaar uit om u te ontmoeten en te begeleiden op weg naar succes! 

Afvallen, aankomen, meer conditie, wat strakker eruit willen zien, breder worden of meer lenigheid, wat uw doel ook is, samen met een personal trainster als Gea gaat dat makkelijker. De combinatie bewegen, mental coaching en voeding brengt u perfect in balans.Samen met u uw einddoel bereiken met discipline en hard werken, met een dosis fun: Dat is mijn DOEL! – aldus Gea.

All Round Fit! Robert heeft een opleiding AALO Fitnesstrainer A + B + Basis Kettlebell  Instructor, Circuit Trainer, Functional trainer.  Ik vind het belangrijk dat de focus ligt op de juiste lichaamshouding en techniek van losse fitness oefeningen die erg functioneel zijn en bijdrage in uw dagelijkse activiteiten, kortom: Uitdagende en leuke trainingen!! die gebaseerd zijn om  samen met u uw persoonlijke doelen te bereiken.

Met een all-round opleiding van ALO tot Pilates en van Medical Fitness tot Body Balance is Artine in staat doelgericht, uitdagende, motiverende trainingen te verzorgen waarbij zij zorgvuldig en veelzijdig te werk gaat. Met haar ruim 20 jaar ervaring zijn wij ervan overtuigd dat Artine u op verantwoorde wijze naar uw doel brengt!

Love the body you live in!

Gwendala is personal trainer, orthomoleculair therapeut, lifestyle en sportvasten coach.Haar passie is mensen te motiveren naar een gezonde lifestyle.Belangrijk hierbij is om een haalbare doelstelling na te streven. We willen allemaal stiekem wel een killer body, toch?  Maar is dit haalbaar voor iemand met een drukke baan en gezin? Vind u het belangrijk om een wijntje te kunnen drinken of uit eten te gaan zonder schuldgevoel? Gwendala werkt met drie belangrijke pijlers: Voeding,Training en Gedrag Haar doel is om u de beste versie van uzelf te laten zijn. Voeding en sport zijn voor haar onlosmakend met elkaar verbonden.Als personal trainer richt zij zich op het bereiken van uw doel op een verantwoorde en eerlijke manier.  Ze gaat niet voor quick fix maar voor een duurzaam resultaat.Hoe druk uw leven ook is, het goede nieuws is u kunt altijd NU beginnen om aan uw gezondheid te werken!